Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 61,86g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 194,82g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Mürbteigkekse, Haribo Colorado, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Vollkornnudeln (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Abendessen: Du darfst Teewurst , Golden Toast Mehrkorn Toasties, Ja! Deutscher Gouda. Snacks/Sonstiges: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Trauben Kernlos, Kaufland Milch 0,1% Fett, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Danke, den wünsche ich dir auch 🤗
19 Apr 23 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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