Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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51,3 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 21,84g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 41,59g.
Frühstück: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, 1% Fat Milk. Abendessen: Atkins Snack Triple Chocolate Bar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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