📚 MrsLP's Notizen, 18 Apr 23

Ugh, ans frühere Aufstehen muss ich mich wieder gewöhnen 🥱
Moin zusammen!
66 kg Bisher verloren: 24 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2023:
318 kcal Fett: 8,53g | Eiw: 14,70g | Kohlh: 43,44g.   Frühstück: Rinatura Bio Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. mehr...
384 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Moin 
18 Apr 23 vom Mitglied: ines-h

     
 

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