Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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853 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 48,19g | Kohlh: 98,07g.
Frühstück: Trader Joe's Protein Power Banana Chocolate Chunk Muffins, Trader Joe's Protein Power Banana Chocolate Chunk Muffins. Mittagessen: Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Whole Foods Market Traditional Guacamole, Craisins, Hellmann's Real Mayonnaise, Don Pancho Carb Control Wrap, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Abendessen: Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Mayonnaise, Franz Keto Hamburger Bun, Great Value Sharp Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Yearofhealth2023's Gewichtsverlauf
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