Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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73 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 49,77g | Kohlh: 47,16g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Alnatura Apfelessig, Erdbeeren, Ener Bio Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Haferkleie , Milbona Skyr Himbeer-Cranberry. Mittagessen: Milbona Original Griechischer Feta, Develey Salatliebe - Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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