Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 13,58g | Eiw: 20,48g | Kohlh: 44,33g.
Frühstück: Hähnchenbrust. Mittagessen: Backfee Raspelschokolade Zartbitter, Magerquark, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nudeltussi's Gewichtsverlauf
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