Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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51,7 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 44,62g | Eiw: 106,30g | Kohlh: 96,32g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Shake. Abendessen: Great Value Chicken Patty, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Perdue Boneless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Iconic Grass Fed Protein Drink, Fruit. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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