|
В три часа ночи сожрала 2 печенюхи и выпила кефира 3,2%..500ккал из ни хрена😭 Это вот понервничала день и получайте распишитесь(
|
72,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2065 kcal
|
Fett: 47,14g | Eiw: 165,93g | Kohlh: 248,72g.
Mittagessen: Лебедянь Молоко 3,2%, Молочная Станция Кефир 3,2%, Сырники. Abendessen: Увелка Крупа Перловая В Пакетиках, Бодрость Цикорий Жидкий, Красная Цена Молоко 1,5%, Рославль Хлеб Хлеб Ржаное Чудо , Красное Яблоко, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Брянконфи Печенье Земляничное. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|