Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2015
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88,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 63,38g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 280,52g.
Frühstück: Nutella Nutella, Lidl Laugenbrötchen. Mittagessen: Stollen. Abendessen: Milram Sour Cream, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Mais, Kidneybohnen (Dose), Aldi Tortilla Wraps, Albi Apfelsaft. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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