Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 56,35g | Eiw: 74,30g | Kohlh: 126,49g.
Frühstück: Mila Stilfser Käse, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Philadelphia Balance, Wasa Roggenknäcke. Mittagessen: Äpfel, Ener Bio Porridge Schoko-Kakaonibs. Abendessen: Bulgursalat, Aldi Rinder-Hüftsteak. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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cupcake2023's Gewichtsverlauf
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