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Genial😍😍😍9:00
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97,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 50,97g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 231,20g.
Frühstück: Mandarine, Goldessa Balance Frischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter , Milbona Tilsiter , REWE Krustenbrot. Mittagessen: Goldessa Körniger Frischkäse, Tomaten, REWE Krustenbrot, Banane. Abendessen: Champignons, Trattoria Alfredo Pizza Familia Salami Piccante. mehr...
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2913 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Wäsche Aufhängen - 45 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Tina1407's Gewichtsverlauf
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