📚 MrsLP's Notizen, 13 Apr 23

65,05kg
Und weiter geht's, Schritt für Schritt, und ein bisschen Schokolade ist auch drin jeden Tag.
65,1 kg Bisher verloren: 24,9 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2023:
1533 kcal Fett: 66,54g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 166,48g.   Frühstück: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Rinatura Bio Dinkel Gepufft. Mittagessen: Lindt Osterhase, Knorr Gemüse Bouillon , Bürger Maultaschen. Abendessen: Gekochtes Ei, Reinert Sommerwurst, Gut & Günstig Milder Butterkäse, Harry Sammys Power Super Sandwich. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Haribo Frösche, Haribo Phantasia, Gut Drei Eichen Milde Tyrolini. mehr...
203 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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