Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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68,0 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 89,64g | Eiw: 143,42g | Kohlh: 104,69g.
Frühstück: Lidl Körniger Frischkäse, Aldi Gazpacho, Champignons, Olivenöl, Ei, Lindenhof Gouda, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse, REWE Pulled Pork. Abendessen: Gekochtes Ei, Lidl Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Botterbloom Schokoladeneis . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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