Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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153,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 72,29g | Kohlh: 174,95g.
Mittagessen: Gurke (Geschält), REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Maggi Delikatess Soße zu Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale. Abendessen: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Bresso Balance, Gekochtes Ei, Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter, Mühlenhof Nuss-Schinken, Aldi Käse-Laugenstange. Snacks/Sonstiges: Odenwald Süßkirschen, Landliebe Joghurt - Vanille. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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