Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
|
68,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 63,68g | Eiw: 91,59g | Kohlh: 116,20g.
Frühstück: Milbona Käseaufschnitt Leicht, Вареное Яйцо, Milbona Goldessa Balance, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Mittagessen: Merl Joghurtcreme Tropic, DM Bio Erbsensuppe, Овсяные Хлопья, Ja! Sultaninen, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett. Abendessen: Lidl Mozzarella Light, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanafriesen's Gewichtsverlauf
|