~{Diana}~'s Notizen, 11 Apr 23

Und das trotz leckerem Eiskaffee 😋
83,3 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 13,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2023:
1016 kcal Fett: 55,21g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 70,59g.   Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker. Mittagessen: Gekochtes Ei, Mayonnaise, Metaflow Shake. Abendessen: Landvogt Käsespätzle mit Röstzwiebeln. Snacks/Sonstiges: Haferkekse, Zetti Edel Bitter 85% Kakao. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf


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