Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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51,7 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 59,68g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 124,87g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar. Mittagessen: Oranges , Shrewd Food Cookies & Cream Protein Puffs, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Abendessen: Ketchup , Lay's Wavy Original Potato Chips, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Sonstiges: Grapes, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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