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Wieder die richtige Richtung, trotz Feier mit Frühstück, Kuchen und Chips, aber absichtlich jeweils nur kleine Portionen.
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110,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3886 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 28 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Marathon-Joe's Gewichtsverlauf
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