Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 92,90g | Eiw: 137,52g | Kohlh: 96,51g.
Frühstück: Äpfel, Champignons, Rote Paprika, Lindenhof Gouda, Ei, Olivenöl, Hüttenkäse. Mittagessen: Genuss Plus Brownie Balls, Grüne Oliven. Abendessen: Schwarze Oliven, Aldi Tzatziki, Hüttenkäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Weißer Tafelwein, Olivenöl, Schweinefilet. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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