Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2015
52,5 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2015:
333 kcal Fett: 4,60g | Eiw: 17,70g | Kohlh: 50,70g.   Frühstück: Be Light Schinkensülze mit Gemüse, Lidl Laugenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Schwip Schwap Ohne Zucker. mehr...
1279 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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