Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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108,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 92,52g | Eiw: 99,20g | Kohlh: 81,55g.
Frühstück: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Birnen, Olivenöl, Leinsamen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Alnatura Kürbiskerne, Ei, Kaffee. Mittagessen: Gemüse-Frühlingsrolle, Bofrost Geflügelfrikadelle. Abendessen: Kohlrabi, Rote Tomaten, Bofrost Geflügelfrikadelle. mehr...
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2913 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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rolikahn's Gewichtsverlauf
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