Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
|
123,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4201 kcal
|
Fett: 165,15g | Eiw: 118,96g | Kohlh: 446,06g.
Frühstück: Salami, Maggi Texicana Salsa, Vollkornbrot. Mittagessen: Fleischsalat, Leberwurst, Vollkornbrot, Kameruner. Abendessen: Likör, Bier, Wiener Schnitzel Vom Schwein, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Bratkartoffeln, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RainerPelz's Gewichtsverlauf
|