Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 35,62g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 99,21g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Trader Joe's Röstzwiebeln, Ja! Forellenfilets. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butaris Butterschmalz, Kräuterseitlinge, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralinés Hochfein, Huober Sticks, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl , Intact Traubenzucker Himbeere, Kekse, Schokokekse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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