Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2291 kcal
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Fett: 89,20g | Eiw: 176,18g | Kohlh: 148,32g.
Frühstück: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Champignons, Putenbrust Fleisch, Olivenöl, Tomaten, Lindenhof Gouda, Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Mittagessen: Schmitz Gekochter Schinken, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gut & Günstig Mozzarella , REWE Tortilla Wraps Weizen. Abendessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Mitsuba Salted Crunchy Edamame, Weißwein. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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