Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 59,09g | Eiw: 56,71g | Kohlh: 154,07g.
Frühstück: Member's Mark Blueberry Bagel, Tim Hortons Black Coffee (Large), Land O' Lakes Co-Jack Cheese Snack Chees. Mittagessen: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Non-GMO Free Range Egg, Brown Bread, Water. Abendessen: Cloverdale Hickory Bacon, Thyme (Dried), Basil, Carrots, Onions, Priano Balsamic Vinegar, Oleavia Extra Virgin Olive Oil, Cabbage, Cloverdale Hickory Bacon, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes, Meatloaf (My). Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cookies (My), Coffee Cake (MY), The Saco Pantry Real Semi-Sweet Chips, California shelled almonds, Apples, Good & Gather Creamy Peanut Butter, Great Value Green Tea. mehr...
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1634 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Apr 23 vom Mitglied: buenitabishop
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Thank you buenitabishop! Hope you have a great Monday. Spring is finally here :)
03 Apr 23 vom Mitglied: losingtowin1
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Thanks for the support everyone
04 Apr 23 vom Mitglied: losingtowin1
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Yes it is losingtowin1 and I'm happy about it.
21 Mai 23 vom Mitglied: buenitabishop
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losingtowin1's Gewichtsverlauf
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