Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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52,0 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 52,35g | Eiw: 95,44g | Kohlh: 175,77g.
Frühstück: Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, 1% Fat Milk. Mittagessen: Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds , Apples , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Atkins Snack Snickerdoodle Bar. Abendessen: Grapes, Mango, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Snacks/Sonstiges: Atkins Snack Lemon Bar, 1% Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes , Simply Protein Lemon Crispy Bars, Simply Protein Lemon Crispy Bars, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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