Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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75,0 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 30,21g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 129,09g.
Frühstück: Bacon, Whole Milk. Mittagessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Bell Peppers. Abendessen: Parmesan Cheese (Shredded), Peeps Marshmallow Chicks, Pastene Egg Fettuccine Nests. Snacks/Sonstiges: Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Strawberries, Bouchard Dark Chocolate, Almonds. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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