Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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114,9 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 87,05g.
Frühstück: Nutella Nutella, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Ja! Vollkorntoast, Ja! Kaffee-Weißer, Edelweiss Milchzucker, Ja! Gold Löslicher Kaffee. Mittagessen: Müller Joghurt mit der Ecke Minis Tom und Jerry. Abendessen: Ja! Sahne-Heringsfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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♡Flamingo♡'s Gewichtsverlauf
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