Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 39,85g.
Frühstück: Marten Salami Sticks, Mandeln. Mittagessen: Heidelbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Putenbrustfilet, Ananas, Bofrost Eiweissbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Goldleinsamen, Sesam Geschält, Mandeln Gehackt, Haferkleie, Leinsamen Geschrotet, Geschälte Sonnenblumenkerne. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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