Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 41,04g | Eiw: 68,89g | Kohlh: 67,74g.
Frühstück: Norfisk Delikatessen Forellen-Filets , Trader Joe's Röstzwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Getrocknete Kürbiskerne, Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Lemar Gemüsecremesuppe. Abendessen: Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur, Berchtesgadener Land Rahm Zum Kochen, Milfina Schmand, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Asiatische Art . Snacks/Sonstiges: Yogurette Zitrone, Lorenz Salzstangen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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