keto_danny's Notizen, 27 Mrz 23

Nou nou, ik word wel beloond voor mijn doorzettingsvermogen!🤪
65,7 kg Bisher verloren: 28,6 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2023:
4616 kcal Fett: 273,99g | Eiw: 126,62g | Kohlh: 390,94g.   Mittagessen: Old Amsterdam 35+, AH Bleu D'auvergne, Ardo Blauwe Bessen, Alesto Walnoten, Milbona Slagroom , Lidl Witlof, AH Olijfolie Traditioneel, Eidooier. Abendessen: AH Olijfolie Traditioneel, Rode Paprika Tnf, AH Kokos Rasp, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Rode Uien, AH Kippendijfilet, Koh Thai Green Curry Sauce , Go Tan Kokosmelk. Snacks/Sonstiges: Alesto Almonds Smokey BBQ, Smiths Ring Lings, Chio Donuts Peanut Salted Caramel , Fine Life Dragee Eitjes, Xucker Schoko Drops. mehr...
1873 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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