Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 33,14g | Eiw: 118,55g | Kohlh: 94,06g.
Frühstück: Arla Skyr, Jütro Tropische Obstmischung. Mittagessen: Granny Smith Äpfel. Abendessen: Roter Tafelwein, Pommes Frites, Fleischer Rumpsteak, Deluxe Schweinefilet im Speckmantel. Snacks/Sonstiges: REWE Rotkrautsalat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cupcake2023's Gewichtsverlauf
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