Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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52,4 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 34,39g | Eiw: 101,70g | Kohlh: 118,19g.
Frühstück: Apples, Oranges , Atkins Meal Chocolate Chip Cookie Dough Bar. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. Abendessen: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Bacon, Perdue Boneless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar, Glucerna hunger smart powder, Oranges. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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