Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 109,78g | Kohlh: 147,24g.
Frühstück: GutBio Landsalami, Harry Protein Toastbrötchen 20, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein . Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Hofburger Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Nomoo Kakaoeis, Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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