Hab ein schönes Wochenende 🙋♀️ Hier ist es mal wieder 🌦🌬☔️
|
89 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 70,55g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 193,30g.
Frühstück: Lidl Griechischer Joghurt, My Muesli Tigernut Cassis, Aldi Milch 1,5%, Elstar. Mittagessen: Vitasia Sweet Chili Sauce, All Seasons Sommer Gemüsemischung Kalifornische Art, Aldi Nord Hähnchenbrust Filetstücke. Abendessen: Ener Bio Dinkel Crunchy, Aldi Trauben Kernlos, Sojade Soja Joghurt Natur, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Müsliriegel. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Franzi 55's Gewichtsverlauf
|