Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 47,46g | Eiw: 81,64g | Kohlh: 60,93g.
Frühstück: Birnen, GutBio Landsalami, Harry Protein Toastbrötchen 20, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein. Mittagessen: Hofburger Reibekäse Leicht, Olivenöl, Champignons, Ei. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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