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Trotz 3 Tage Schlemmen am 4-Sterne-Buffet nicht zugenommen💪🏻
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69,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 10,98g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 118,99g.
Frühstück: K Classic Frischkäsezubereitung Light, Normaler Kaffee, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Aprikosenmarmelade (Mai 2021), Gutfried Corned Turkey. Mittagessen: Penny Markt Fettarmer Joghurt Vanille. Abendessen: BioBio Hafer Mandel Drink, Arla Skyr Erdbeere. mehr...
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konstantes Gewicht
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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