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#Guten Morgen meine Lieben 🥰❤️ #So läuft es richtig 💪🏻 #Bin immer fleißig und konsequent am tracken 🙃 #Fleiß zahlt sich aus ☝🏻🙋🏼♀️. #Schönen Tag euch 🥰
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71 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 61,46g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 80,58g.
Frühstück: Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, Gutfried Hähnchen-Lyoner, French Toast (Gefroren), Espresso, REWE Beste Wahl Eiersalat mit Schnittlauch. Mittagessen: Erdbeeren, Amerikaner. Abendessen: Erlenhof Grüner Spargel, Lachsfilet, Sauce Bearnaise. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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