|
Ich wünsche einen schönen Dienstag Abend 😊
|
94,7 kg
Bisher verloren: 57,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
502 kcal
|
Fett: 10,66g | Eiw: 77,52g | Kohlh: 22,63g.
Frühstück: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Arla Skyr, Gemischter Salat, Leziz Tavuk Sosis, Couscous (Gekocht). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|