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wow...ich war seit 5 Jahren nicht mehr so "leicht" 🥲
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116,5 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 73,14g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 141,55g.
Frühstück: Wagner Steinofen Pizza Chicken, Ja! Schinkenwurst, Buko Der Sahnige, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Harry Vital + Vitamin, Edelweiss Milchzucker, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Ja! Gold Löslicher Kaffee. Mittagessen: Pringles Sour Cream & Onion, Kiwi. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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♡Flamingo♡'s Gewichtsverlauf
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