Am Wochenende 2 Geburtstage mit leckerem Kuchen... auch wenn ich mich zusammengerissen habe und jeweils nur ein kleines Stück hatte passt das mit LowCarb halt nicht zusammen.
|
76,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 74,68g | Eiw: 105,26g | Kohlh: 25,15g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Dulano Kochschinken, Milram Frühlingsquark Activ, Dr. Almond Monschauer Körnerbrot. Mittagessen: REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, Aubergine, Zucchini, REWE Bio Rinderhackfleisch, Benfit High Protein Fusilli, Iglo Italienische Kräuter, Zwiebeln. Abendessen: Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Géramont Weichkäse, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Brunch Brunch Original, Dr. Almond Monschauer Körnerbrot. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Melli.P.'s Gewichtsverlauf
|