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Gestern einen total müden Tag gehabt, hoffentlich bin ich heute etwas fitter. Wird aber wieder ein Tag mit einigen Terminen. Die beiden Wochen bis zu den Osterferien werden nochmal anstrengend.
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64,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 33,78g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 81,45g.
Frühstück: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft. Mittagessen: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Hummus Natur, Hartgekochtes Ei, Aldi Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Handl Tyrol Milde Tyrolini, Balisto Korn Cereal. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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