Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2015
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51,5 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 47,01g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 113,53g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, Gewürzgurken, Roggenbrot. Mittagessen: Alpro Kokosmilch. Abendessen: Burger King Whopper, Haribo Gummibärchen. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Schwip Schwap Ohne Zucker. mehr...
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1367 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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stefwil's Gewichtsverlauf
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