Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
114,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 59,08g | Eiw: 42,77g | Kohlh: 118,48g.
Mittagessen: Simit, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, EGETÜRK Sucuk, Spiegelei, Schär Körnerbrötchen. Abendessen: Kania Frühlingssuppe mit Nudeln und Gemüse, Sera Acuka, Milsani Deutsche Markenbutter, Roggenbrot. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
M.Peres's Gewichtsverlauf
|