Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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108 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 53,10g | Kohlh: 237,84g.
Frühstück: Rotkohl, Florette Feldsalat , Hello Fresh Buntes Kokos-Gemüse-Curry, Edeka Bio Tofu Natur, Basmati-Reis (Gekocht), Ener Bio Sojadrink Natur, Kaffee. Mittagessen: Ei, Basmati-Reis (Gekocht), Orangen, Aldi Parboiled Reis, Weißkohl, Pastinaken, Lauch, Olivenöl, Möhren. Snacks/Sonstiges: Dattel, Ener Bio Sojadrink Natur, Kaffee, Le Crobag Pecannuss-Tasche. mehr...
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konstantes Gewicht
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EluElaEli's Gewichtsverlauf
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