Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 59,76g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 165,14g.
Frühstück: Sea Gold Garnelenschwänze, Gurke (mit Schale), Milch 1,5%, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Heidelbeeren, Himbeeren, REWE Beste Wahl Wurzelbrot, Ja! Forellenfilets, Schafskäse, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Tomate & Frischem Basilikum, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, REWE Beste Wahl Gegrillte Paprika Rot & Gelb in Öl , Ja! Körniger Frischkäse, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Harzer Harzer Käse, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Tomaten, Kaffee. Abendessen: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. Snacks/Sonstiges: Apfel, Huober Brezel, Storck Werthers Original, Sea Gold Garnelenschwänze, Clementinen, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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