Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 96,58g | Eiw: 103,63g | Kohlh: 9,83g.
Frühstück: Water. Mittagessen: Foodie MCT Powder, Nevo Broccoli Gekookt, Old Amsterdam 35+, Ei. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, Galbani Grana Padano, Jumbo Kastanje Champignons , Melkan Slagroom, Ketoup Low Carb Soja Fusilli , AH Bleu D'auvergne. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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