Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2015
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 38,22g | Eiw: 29,35g | Kohlh: 123,16g.
Frühstück: Milfina Kaffeesahne, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Gemüsesuppe, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Abendessen: Vollmilch Naturjoghurt, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milfina Butter. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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