Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 19,25g | Eiw: 28,56g | Kohlh: 104,66g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Mittagessen: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Sanella Russischer Zupfkuchen . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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