Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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43,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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374 kcal
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Fett: 18,17g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 6,94g.
Frühstück: Walnuts, Almonds , Isopure Whey Protein Isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Mittagessen: Egg White . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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